Oznake

Povezani postovi

Wellness je teško definirati

Jedan od pojmova koji se sve češće može danas čuti je i pojam wellness. No, wellness je zapravo dosta teško definirati. Naime, pod tim pojmom se podrazumijeva sve ono što je potrebno da učini čovjeka sretnim. Ali ne misli se samo na sreću uzrokovanu nekim vanjskim djelovanjem, već potpunu sreću, iznutra i izvana. Iako to možda zvuči jednostavno, ipak nije tako. Problem najviše leži u kvaliteti života koja je kod mnogih ljudi na dosta niskim razinama. A upravo taj užurbani život dovodi do toga. Osvrnete li se oko sebe, vidjet ćete jako mnogo ljudi koji izgledaju kao da stalno negdje žure. A vjerojatno ste i sami često pomislili kako imate jako puno posla i ne znate kad ćete sve stići. U takvom stanju, čovjek jednostavno ne može postići taj željeni nivo sreće.

Wellness kao pomoć u rješavanju problema

Wellness se sastoji od raznih tehnika i tretmana koji vam mogu pomoći da se osjećate bolje i da osjetite i unutarnju sreću. Neki tretmani uključuju pomoć i drugih stručnih osoba, dok neke možete izvoditi i sami, bez pomoći drugih. Naravno, od vas se ne očekuje da te tretmane provodite svakodnevno. Bit će dovoljno barem nekoliko puta tjedno zastati na neko vrijeme, izbaciti sve negativne misli iz glave i jednostavno se opustiti uz pomoć raznih wellness tretmana.

Najpopularnije wellness usluge

Prošetate li po nekom gradu, krenete li čitati neke novine ili slično, često ćete vidjeti razne oglase u kojim se spominje upravo wellness. Uglavnom je riječ o wellness centrima koji nude razne usluge. Radi se o uslugama koje su namijenjene vašem opuštanju. Ovisno o wellness centru u koji se uputite, količina wellness usluga koje taj wellness centar nudi će varirati. U većini centara tako ćete pronaći razne vrsta masaža te razne kozmetičarske usluge. Isto tako, mnogi wellness centri nude i barem jedan oblik saune.

Masaže

Masaže svakako spadaju u jedne od najpopularnijih wellness usluga. Masaže se danas mogu izvoditi i uz pomoć raznih specijaliziranih uređaja, ali mnogi se slažu da su one koje izvode ljudi ipak najučinkovitije. Stručnjaci se ne mogu složiti da li naziv dolazi od lat. riječi “massare” ili arapske riječi “mas”. I jedno i drugi znači gnječiti ili pritiskati. No, ono što se zna sigurno je da je riječ “massage” prvi put spomenuta u francuskoj literaturi i to davne 1813.g. Isto tako, brojni zapisi potvrđuju kako su mnogi stari narodi, poput Kineza, Japanaca, Egipćana, Grka, Rimljana i ostalih koristili neki oblik masaže.

U današnjim wellness centrima, masaža se uglavnom izvodi na stolu za masažu. To je poseban stol, izrađen od mekanih materijala kako bi onome tko na njemu leži bilo mekano i udobno. Za masaže je zaduženo posebno educirano osoblje. Budući da postoji jako mnogo različitih tipova masaže, ponekad za određene vrste masaže su zaduženi određeni maseri. Primjerice, wellness centar ima posebnog masera za klasične tipove masaže, ali i posebnog masera za specijalne masaže, poput tajlandske, shiatzu i slične.

Kozmetičarske usluge

Iako mnogi kozmetičarske usluge ne smatraju pravim wellness uslugama, činjenica je da se mnogi, a pogotovo žene, bolje osjećaju nakon takvih tretmana. A s obzirom da je cilj wellnessa učiniti osobu sretnom, mnogi wellness centri nude upravo ove usluge. Kada je riječ o kozmetičarskim uslugama, nudi se stvarno jako puno različitih stvari. Primjerice, šminkanja za razne prigode, pedikure, manikure, razni anticelulitni tretmani i još mnoga toga. Iako će mnogi muškarci odmahnuti rukum na ovakve usluge, žene ih itekako vole i nije im problem potrošiti dosta novca svaki mjesec da bi lijepo izgledale. Neke od kozmetičarskih usluga su samo dekarativne, odnosno služe samo kako bi se žena uljepšala. A neki drugi tretmani imaju i daleko veći značaj i mogu pomoći u raznim korekcijama na tijelu.