Kategorije
Vijesti

Oprema za jasan pogled pod vodom

Ukoliko se bavite ronjenjem ili se spremate za kupnju opreme znate da vam je za tu avanturu potrebna maska za ronjenje. Naime, ona je dio najosnovnije opreme za ronjenje koja vam omogućuje jasan pogled pod vodom.
Prije kupnje maske za ronjenje, važno je znati kako pogled pod vodom nikada ne može biti potpuno ispravan jer su zbog kuta loma svjetlosti predmeti koje gledamo po vodom veći za približno jednu trećinu te bliži za približno jednu četvrtinu.

maska za ronjenje

Nepropusnost i idealna veličina

Danas na tržištu postoje maske za ronjenje različitih oblika i različitih izvedbi stakla – s jednim staklom, s dvostrukim staklom pa čak i s trostrukim staklom. Razlog postojanja takvih izvedbi maski za ronjenje je nepropusnost koju omogućuje silikon, osnovni materijal većine najmodernijih maski za ronjenje.
Kako biste bili sigurni da kupujete masku za ronjenje ispravne veličine učinite sljedeće:
• uklonite kosu s čela
• stavite masku za ronjenje na lice
• uhvatite dah
Ukoliko je maska za ronjenje dobre veličine, ona će ostati na licu i kada pogledate prema tlu. Osim toga, ona idealne veličine nikada vas ne bi smjela stiskati i uzrokovati nelagodu.

Dodaci za veću udobnost

Kako bi se postigla još veća udobnosti tijekom nošenja maske za ronjenje, proizvođači su ju počeli proizvoditi s dodatkom neoprenske trake koja uvelike olakšava podešavanja maske za ronjenje na idealnu veličinu. Također, proizvođači su kreirali i maske za ronjenje za osobe koje nose dioptrijske naočale pa su tako izradili posebne maske za ronjenje s lećama koje odgovaraju dioptriji ronioca.

Za potpuno uživanje u podvodnim ljepotama

Proizvođači maski za ronjenje kreirali su i tzv. fullface maske za ronjenje namijenjene rekreativnim roniocima. Ova vrsta se proteže preko cijelog lica i ima integriranu dihalicu. Prednost fullface maski za ronjenje je u tome što bude veće vidno polje što roniocu omogućava dodatno uživanje u svim ljepotama i blagu podvodnog svijeta.

Kategorije
Putovanja

Napredna tehnologija kao zaštitni znak

garmin pametni satovi

Tvrka Garmin američka je tvrtka osnovana 1989. godine, a fokus njihova djelovanja je proizvodnja vrhunske prometne i sportske tehnologije, među kojima su najpoznatiji Garmin pametni satovi. Karakterizira ih suvremen dizajn, vrhunska kvaliteta i inkorporiranje elemenata najsuvremenije i najnaprednije tehnologije.
Garmin pametni satovi se danas koriste u fitnessu, rekreaciji pa čak i profesionalnom sportu zbog čega ih i odlikuje širok asortiman proizvoda različitih specifikacija.

Za svakog ponešto

Asortiman Garmin pametnih satova doista je velik, a neki od najpoznatijih modela su:
• Fenix – pripada premium satovima, a dolazi u nekoliko verzija. Ovaj Garmin pametni sat namijenjen onima koji žele najbolje (od specifikacija do izgleda), što naravno prati i visoka cijena
• Forerunner – pripada vrhunskim sportskim satovima koji imaju nekoliko verzija, a preporuča se za sportaše različitih sportova i trkače
• Vovoactive – pripada fitness satovima te dolazi u nekoliko verzija, a preporučuju se za zaljubljenike u fitness koji žele više informacija o svojim aktivnostima i radu
• Vovomove – sat sa skrivenim funkcijama praćenja kondicije
• Venu – nova vrsta uređaja kao što je Vivoactive, ali s redizajniranim i tehnički boljim zaslonom
• Instinct – robusan GPS sat
• Legacy – tematski pametni sat s fitness funkcijama

Garmin pametni pojasevi

Osim pametnih satova, Garmin u svom asortimanu nudi i takozvane bandove, odnosno pametne pojaseve. One sadrže GPS i koriste se kod održavanja opće kondicije te su dobri za povremene, rekreativne trkače. Također, Garmin u ponudi ima i fitness brand (Vivosmart) koji se preporuča onima koji žele u svojoj kolekciji osrednji, općeniti fitness tracker koji prati i korake, a u asortimanu postoje i Vovofit Jr. i Jr 2 brandovi za djecu.

Prilagođenost željama i potrebama

Tvrtka Garmin se kroz svoje proizvode zaista prilagođava potrebama svojih korisnika pa je tako dobro obratiti pozornost na Forerunner ili Vivo asortiman koji pokriva većinu sportskih i fitness aplikacija koje korisnicima pomažu u praćenju njihova napretka, ali i fizioloških funkcija tijekom izvođenja različitih fizičkih aktivnosti. Tako primjerice Garmin sat iz kolekcije Forerunner ima niz modela koji zadovoljavaju potrebe povremenog trkača rekreativca, ali i potrebe profesionalnog sportaša.

hervis.hr

Kategorije
Vijesti

Pomama za trakama za vježbanje

Najnoviji hit među opremom za treniranje u posljednje vrijeme su svakako trake za vježbanje. One su napravljene od različitih vrsta elastičnih guma za trening poput lateksa. Mogu se pronaći u varijantama materijala izrade, različitim širinama, različitim dužinama te u varijantama traka za vježbanje s ručkama, mini bandova, total body setova, tuba, prstenova i slično.

trake za vježbanje

Zašto baš trake za vježbanje

Trake za vježbanje postale su hit u svijet vježbanja zbog toga što pružaju otpor u oba smjera što znači da su tijekom vježbanja mišići vježbača opterećeni iz različitih kutova. Opterećivanjem mišića na taj način, trake za vježbanje povećavaju intenzitet treninga i prisiljavaju mišiće na jači i učinkovitiji rad. Samim tim tijekom kontrakcije mišići postaju kraći i snažniji.
Kao glavne prednosti traka za vježbanje izdvajaju se povećanje snage uzrokovao otpornošću koju pružaju trake za vježbanje, fleksibilnost te izdržljivost zbog čega se savjetuje njihovo upotrebljavanje tijekom zagrijavanja mišića, treninga snage i fleksibilnosti te istezanja ili rehabilitacije.

Ekonomičnost i sigurnost

Osim navedenih prednosti, trake za vježbanje imaju i još nekoliko njih. Prva dodatna prednost je to što je kod korištenja traka za vježbanje rizik od ozljeda sveden na minimum pa su tako odličan dodatak za vježbanje onima koji pate od nekih starih ozljeda. Isto tako, trake za vježbanje su vrlo ekonomične jer su cjenovno prihvatljive, ali one i svojom veličinom omogućavaju korisniku da ih vrlo lako ponese sa sobom na putovanje ili odmor kada želi odraditi kvalitetan trening i održati dobru formu.
Također, one su odličan rekvizit za vježbanje kod kuće jer su vrlo jednostavne za korištenje te vam za njihovo korištenje nije potrebna asistencija trenera ili stručne osobe pa vam samim time i smanjuju troškove eventualne članarine u teretani ili fitness centru. Za vježbanje s trakama za vježbanje vam je dovoljno malo slobodnog prostora, volja za trening te nekoliko savjeta i uputa kod kojih vježbi ih je najbolje upotrijebiti i na koji način, što vrlo lako možete pronaći na internetu.

Hervis.hr

Kategorije
Lifestyle

Online shopovi su spas za budžet

Svima je poznato kako je za kupovinu sportske opreme najčešće potrebno izdvojiti veliku količinu novca, no ukoliko neki dio opreme potražite na internetu, sigurno će vam pretraživač izbaciti niz online shopova koji prodaju sportsku opremu po nešto nižim cijenama nego je to slučaj u fizičkim trgovinama, čak i kada je riječ o istoj trgovini.

Naime, tražeći sportsku opremu na internetu moći ćete uspoređivati cijene artikala bez potrebe da idete u svaku trgovinu i izgubite značajnu količinu svog vremena. Također, većina online shopova nudi i određene popuste za prvu kupovinu, kao i razne pogodnosti za svoje vjerne kupce.

Online shopovi su spas za budžet

Širok asortiman online shopova

Osim privlačnih cijena i popusta koje nude, online shop često ima i puno širi asortiman od fizičkih trgovina, a neki od najčešćih artikala su:

  • široka paleta sportske opreme i rekvizita za sport poput velikog i malog nogometa, rukometa, košarke, odbojke, boksa, lova i ribolova (lopte, mreže, štoperice, reketi, sportski satovi, torbe, ruksaci, ribički štapovi, oprema za plivanje i ronjenje, štapovi za hodanje, oprema za lov, skije, bicikli, role, snowboardovi)
  • funkcionalna i moderna odjeća za slobodno vrijeme i fizičke aktivnosti renomiranih proizvođača (tenisice, trenirke, tajice, majice, kape, rukavice, skijaška odjela, sportski grudnjaci, jakne)
  • kućne sportske sprave – vrhunske sprave poput sobnih bicikala, traka za trčanje, utega, girija i sličnih pomagala koja će vam pomoći u održavanju tjelesne kondicije u vlastitom domu najpoznatijih i najpouzdanijih svjetskih proizvođača
  • zdrava prehrana i dodaci prehrani – neizostavan dio svakog ozbiljnijeg bavljenja sportom i rekreacijom koji doprinosi postizanju odličnih rezultata

Osim širokog asortimana sportske opreme, pomagala i prehrambenih artikala, online shop sa sportskom opremom karakterizira i velik raspon veličina odjevnih proizvoda, pristupačne cijene i velik broj najmodernijih modela na tržištu. Online shopovi sportskom opremom kao hervis.hr sigurno će zadovoljiti potrebe sportaša i rekreativaca svih generacija. Također će na jednom mjestu ponuditi sve potrebno za vrhunske sportske i rekreativne uspjehe i postignuća.

Kategorije
Uncategorized

Najprihvatljiviji i najpopularniji način kupovine

Kupovina sportske odjeće i obuće u online trgovinama postala je jedan od najpopularnijih vidova kupovine na internetu za sve vrste korisnika. Više nije važno bavite li se profesionalno nekih sportom, idete li u teretanu ili vježbate kod kuće, radite li tjelovježbu na otvorenom ili ne, kupovina u online trgovinama postala je sve češća pojava kod svih vrsta korisnika. A to je zato jer svaki od njih za svoje sportske aktivnosti treba neki dio sportske opreme (tenisice, trenirke, tajice, prostirke, girije, utezi, trake, proteinski napici i slično).

Jednim klikom do širokog asortimana

Još jedna od karakteristika online trgovina je ta što online trgovine koje su specijalizirane za sportsku odjeću i obuću svojim korisnicima u njima mogu ponuditi puno veći asortiman nego u svojim klasičnim, fizičkim poslovnicama. Također, vrlo često online trgovine imaju nešto niže cijene proizvoda nego u fizičkim trgovinama, zbog čega ovaj način kupovine privlači još veći broj ljudi koji žele kupiti kvalitetu sportsku opremu, odjeću ili obuću poznatih sportskih marki, a proći što jeftinije. U tom slučaju ni nemogućnost isprobavanja artikla ni čekanje dostave nekoliko dana korisnicima ne predstavlja problem.

Najprihvatljiviji i najpopularniji način kupovine

Karakteristike najpopularnijih online trgovina

Da bi neka online trgovina bila popularna kod korisnika kao https://www.hervis.hr/store/, od nje se traži da ispunjava iduće uvjete:
• da nudi raznovrsne proizvode
• da posjeduje proizvode koji korisniku, odnosno kupcu omogućavaju da poboljša svoje zdravlje, izgled, vitalizira svoju energiju
• da ima proizvode vrhunske kvalitete
• da ima prihvatljive cijene
• da ima jednostavne uvjete pružanja usluge
• da ima dobru reputaciju među sportašima
• da ima brzu dostavu
• da redovito svojim korisnicima, posebno onim najvjernijim, nudi pogodnosti poput popusta i akcija
• da kupcima daje mogućnost besplatnog povrata i zamjene artikala
• da kupcima omogućava plaćanje artikala pouzećem
• da ispod svakog proizvoda postoji tablica veličina kako bi kupac bio siguran koju veličinu treba odabrati (u slučaju sportske odjeće i obuće)

Kategorije
Sport

Koristan rekvizit za muškarce i žene

Pilates lopta ili stabilizacijska lopta koju još poznajemo pod nazivima švicarska lopta ili gimnastička lopta, vrlo je koristan sportski rekvizit za izvođenje brojnih vježbi u teretani, gimnastičkoj dvorani ili kod kuće. Pilates lopta vam može uvelike pomaći u ubrzavanju vaše tjelesne preobrazbe i bržem postizanju željenih ishoda jer ona zbog svoje nestabilne površine prisiljava korisnika da tijekom izvođenja vježbi ima veću koncentraciju i kontrolu nad svojim tijelom i pokretima.

Istraživanja su pokazala kako se uz pomoć pilates lopte puno brže napreduje u sportskim ciljevima te se ojačavaju mišići trupa i leđa. A upravo to utječe na smanjivanje bolova u tim dijelovima tijela. Provjerite ponudu.

Pilates lopta

Prijedlozi vježbi na pilates lopti

Puno je vježbi koje se mogu izvoditi na pilates lopti, a ovo su neke od njih:

  • vježbe za trbuh s pilates loptom – najčešće vježbe u kojima se koristi pilates lopta jer ona prisiljava korisnika na aktiviranje dubokih mišića trupa što je važno u izbjegavanju potencijalnih ozljeda. Također, ove vježbe pomažu u jačanju trbušnih mišića tzv. six packa.
  • vježbe za leđa s pilates loptom – ove vježbe su vrlo zanemarene zbog činjenice kako pilates lopta tijekom izvođenja vježbi za druge dijelove tijela ne opterećuje leđa, no ona može biti izvrsna i za njih (vježbe poput ekstenzije trupa na pilates lopti). Naime, ojačavanje leđnih mišića vrlo je bitno za cjelokupnu posturu tijela te ih nikako ne treba zaboraviti.
  • vježbe za noge i stražnjicu na pilates lopti – ove vježbe pomažu u osnaživanju i oblikovanju mišića noge poput stražnjih mišića bedara te mišića stražnjice koji su kod većine slabije razvijeni.
  • vježbe za prsni koš i ramena s pilates loptom – ove vježbe imaju iznimno velik potencijala za razvoj mišića ramena jer pilates lopta omogućava razne nagibe za izvođenje vježbi te je na njoj puno lakše napredovati i postepeno prelaziti s lakših na teže vježbe. Prijedlog takvih vježbi bi bila vježba potiska na lopti koja doprinosi jačanju mišića obiju mišićnih skupina- prsnog koša i ramena, kao i izdržljivost mišića ruku.
Kategorije
Lifestyle Multimedija

Od začetaka do must have kamere

Prva serija GoPro kamera proizvedena je 2015. godine te je predstavljala prvi, najmanji i najlakši model kamere toga tipa. Prvi model GoPro kamere nije imao kućište od polikarbonata te je bio potpuno vodootporan. Snimci snimljeni tim modelom imali su iznad 1920×1440 piksela pri 30fps, a početna cijena bila je 400 $, no poslije je pala na 186 $ kada je ova moćna kamera zaludjela cijeli svijet.

GoPro kamera je danas must have te se smatra jednom od najboljih akcijskih kamera na tržištu. Posebno su joj naklonjeni obožavatelji ekstremnih sportova i ljubitelji dobre i kvalitetne fotografije jer s njom možete snimati sve od ronjenja i surfanja do brdskog biciklizma te ju je moguće fiksirati na bilo koju podlogu, što omogućuje snimanje nevjerojatnih videozapisa tijekom bavljenja ekstremnim aktivnostima. Danas GoPro kamera dolazi u tri modela: GoPro Hero 7 White, GoPro Hero 7 Silver i GoPro Hero 7 Black.

GoPro kamera

GoPro Hero modeli

GoPro Hero modeli su modeli GoPro kamera koji predstavljaju unaprijeđenu verziju GoPro kamere te nude bolje performanse ove popularne kamere. Ovi modeli pojavili su se u rujnu 2018. godine čime su se tada prestale proizvoditi ranije verzije GoPro kamere. Ipak, starije verzije je i dalje moguće pronaći na tržištu te se iste i dalje vrlo dobro prodaju.

Najbolja od najboljih – GoPro Hero 9 Black

GoPro Hero 9 Black predstavlja najbolju GoPro kameru koja je trenutno dostupna na tržištu. Naime, GoPro Hero 9 Black posjeduje sve karakteristike prethodnog GoPro Hero modela, no dodane su mu i nove karakteristike s kojima su se poboljšalo korištenje društvenih mreža poput streaminga uživo direktno s kamere, vertikalno snimanje videa i fotografija, self-timer za fotografije i ograničavanje dužine snimke na 15 ili 30 sekundi.

Također, redizajnirana je i kontrola ekrana osjetljivog na dodir čime je postignuta lakša upotreba ovog modela GoPro kamere u usporedbi s prethodnim modelima. Osim toga, ugrađen je i stabilizator slike koji smanjuje vibracije i podrhtavanje kamere tijekom snimanja ili slikanja.

Kategorije
Odjeća

Povijest polo majice seže na kraj 19. i početak 20. stoljeća, u vrijeme kada je uobičajena majica kratkih rukava bila nepoznanica te se smatrala dijelom donjeg rublja. Iako mnogi misle da se počeci polo majica vezuju uz sport polo, to nije točno. Naime, povijest polo majica vezana je uz tenis. Odjeća tenisača tog vremena sastojala se od bijele košulje dugih rukava uvučene u hlače od flanela i kravate. Rukavi košulje bi se najčešće zavrnuli iznad lakta kako bi omogućili lakše kretanje igračima. Ipak, takvo nošenje košulje se pokazalo vrlo nepraktično i neudobno jer su se rukavi stalno odvrtali, a košulja bi ispadala iz hlača pa bi igrač tako stalno morao popravljati svoj dres.

polo majice

Preokret u dizajnu

Rene Lacoste, sedmerostruki osvajač Grand Slama, za US Open 1926. godine dizajnirao je novu vrstu teniskih majica koje su danas poznate kao polo majice. Model polo majica koje je izmislio Rene Lacoste imao je kratke rukave koji su sezali do iznad lakta s ravnom kragnom i tri gumba na prsima te su imale duži stražnji rub majice (tzv. teniski rep). Njegove polo majice bile su napravljene od pique pamuka koji je omogućava veću prozračnost i ugodnost tijekom igre. Neki smatraju da je upravo to razlog Reneovih pobjeda na teniskim natjecanjima.

Specifičnosti Lacostinog dizajna

Drugačiji dizajn Renea Lacoste spriječio je dotadašnje odvrtanje rukava, kragna se mogla jednostavno podići i tako zaštiti vrat od sunca, a na drugu stranu je bila dovoljno mekana da se jednostavno olabavi otkopčavanjem gumba. Godinu dana nakon predstavljanja novog dizajna polo majice, Lacoste je svoje polo majice ukrasio znakom krokodila na lijevoj strani prsa- danas poznatim logom tvrtke Lacoste.
Nekoliko godina kasnije, Rene Lacoste se povukao iz tenisa, no oduševljenje njegovim majicama nije jenjavalo te se 1933. godine udružio sa svojim prijateljem Andreom Gillerom koji se bavio proizvodnjom i prodajom odjeće. Uslijed sjedinjavanja Reneovog dizajna sa znakom krokodila i Andreovog znanja o izradi i prodaji odjeće, nastala je danas vrlo poznata i popularna robna marka Chemise Lacoste. Ako tražite polo majicu po povoljnoj cijeni, pogledajte ponudu na Hervis.hr.

Kategorije
Sport

Specifičnost MTB bicikala

MTB bicikli su bicikli specijalizirani za brdski biciklizam. To su naime bicikli koji su u mogućnosti izdržati opterećenja terenske vožnje. MTB bicikl se od cestovnih bicikala razlikuje po nešto robusnijem okviru te drugačijoj geometriji. Također, položaj vozača na brdskom biciklu se prilično razlikuje od položaja na cestovnom biciklu, a to se ponajviše događa zbog geometrije, ali i podignutog i šireg kormila.
U tu su svrhu donedavno MTB bicikli imali prednji pogon s tri lančanika. Osim navedenog, specifičnost MTB bicikala su i robusnije kočnice koje su vrlo važne u brdskom biciklizmu. Najprije su MTB bicikli imali tzv. V kočnice, dok je danas većina brdskih bicikala opremljena disk kočnicama. Također, MTB bicikl ima i široke gume s grubim profilom za lakše prianjanje na neravan teren te prednje opružne vilice. Danas je na tržištu široka ponuda brdskih bicikala, ali se svi oni u načelu dijele prema:
• broju amortizera
• broju okvira
• veličini gume

MTB bicikl

MTB hardtail vs. MTB fully

Osim što se dijele prema navedenim kriterijima, postoje dvije osnovne verzije MTB bicikala, a to su hardtail MTB i fully MTB. MTB hardtail bicikl je opremljen širokim gumama s grubim profilom, snažnim kočnicama i prednjom vilicom sa suspenzijom, dok je MTB fully opremljen s prednjim i stražnjim amortizerima te je prilagođen iskusnijim vozačima i vožnji na zahtjevnijim stazama. Za početnike se preporuča kupnja MTB hardtail brdskog bicikla jer je jeftiniji, jednostavniji za održavanje, lakši je, a pritom ipak dobro podnosi različite terene.

Koliko ćete morati izdvojiti za kupnju MTB bicikla?

MTB bicikl može imati cijenu i preko 20 000 kuna, ali može i mnogo manje. Odluku o tome koji bicikl ćete kupiti i koliko novca ćete za njega izdvojiti donijet ćete kroz promišljanje zašto vam treba i treba li vam uopće željeni model. Ukoliko ćete brdski bicikl od 20 000 kuna voziti samo po cesti do posla, škole ili trgovine, ta kupovina vam se sigurno neće isplatiti, no ukoliko se aktivno bavite brdskim biciklizmom, to će biti odlično ulaganje.

Kategorije
Sport

Upoznavanje s biciklom

Upoznavanje djeteta s biciklom bilo bi najbolje započeti rano, zapravo čim dijete počne hodati. U tome su najbolja pomoć guralice koje su odličan rekvizit za poboljšanje ravnoteže i motoričkih sposobnosti djeteta. Uz pomoć guralice djeca se lako privikavaju na nove pokrete kao što su upravljanje kormilom i brzinu zbog čega će prelazak s guralice na dječji bicikl, a kasnije i na neki veći biti puno lakši. Dokazano je kako se djeca koja su navikla na guralicu, kasnije puno brže i lakše privikavaju na dječji bicikl bez upotrebe pomoćnih kotačića.

dječji bicikl

Izbor idealnog dječjeg bicikla

Prije nego se kupuju dječji bicikli, vrlo je važno dobro utvrditi potrebnu veličinu okvira. Provjera veličine se obavlja na način da posjednete dijete na sjedalo bicikla (ukoliko bicikl nema pomoćnih kotačića pridržavajte dijete) te bi u tom položaju dijete trebalo vršcima obaju stopala trebalo dosezati tlo.
Danas su na tržištu dostupni dječji bicikli u verzijama od 12 (prikladni za visinu između 90 i 110 cm) , 16 (prikladni za visinu od 100 do 125 cm), 20 (prikladni za visinu od 110 i 135 cm) i 24 (prikladni za visinu od 125 do 155 cm) inča. Osim visine, vrlo bitan segment kod izbora dječjeg bicikla je i to on što lakši.

Dodatna oprema

Odmah kada dijete dobije svoj dječji bicikl, preporučljivo je da se počne navikavati na kacigu i drugu zaštitnu opremu kao što su rukavice i štitnici za koljena. Također, za dječje bicikle, posebno kod najmanje djece, preporuča se i posebna zaštita lanca jer se često događa da im hlače zapnu za lanac što može dovesti do pada i neželjenih ozljeda. Sigurnosnoj opremi pripadaju i zvona, svjetla i različiti reflektirajući elementi, ali i znanje o propisima u cestovnom prometu i mogućim opasnostima na cesti.
Veća stabilnost djece koja tek počinju voziti dječji bicikl postiže se korištenjem pomoćnih kotačića. Preporuka je da dijete što prije prijeđe na vožnju dječjeg bicikla bez pomoćnih kotačića jer oni onemogućavaju pravilan nagib tijekom vožnje u zavojima.